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Yoga martedì alle 09:30
Yoga martedì alle 09:30
Siamo felici di proporvo il corso di Yoga (martedì alle 09:30) con l’insegnante Luca Piovella di Yoga Lago. LEZIONE DI PROVA GRATUITA (senza impegno). Iscrizione…
Novità da ottobre: balli caraibici e Yoga!
Novità da ottobre: balli caraibici e Yoga!
Da ottobre vi offriamo due nuovi corsi: Yoga (martedì alle 09:30 e alle 12:00) con l’insegnante Luca Piovella Balli caraibici (venerdì alle 19:00 e alle…
Si riparte!
Si riparte!
Lunedì 4 settembre riprendono i nostri corsi di Danza e Fitness! Visita le sezioni del sito, scopri i nuovi corsi, gli orari, i prezzi. E…

I nostri corsi di Danza e Fitness

Pilates
Pilates
Il metodo Pilates migliora visibilmente la postura, attenua il mal di schiena, aiuta a dormire meglio, migliora la forza e la resistenza, diminuisce lo stress...
Lunedì
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Mercoledì
Giovedì
Giovedì
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Zumba
Zumba
Il modo migliore per fare esercizio aerobico e ritrovare la propria forma fisica a tempo di musica. Divertimento ed energia sono assicurati. Zumba è un allenamento completo...
Mercoledì
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GAG
GAG
Questo allenamento specifico per Gambe - Addominali - Glutei vi aiuterà a rassodare il corpo con esercizi aerobici a ritmo di musica.
Lunedì
Lunedì
Giovedì
Danza moderna
Danza moderna
Questa meravigliosa disciplina combina dinamismo, espressività e senso del ritmo, con uno stile più libero e meno rigido rispetto alla danza classica Per il corsi...
Lunedì
Martedì
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Giovedì
Giovedì
Danza classica
Danza classica
È un'arte che dona delicatezza ed eleganza alla ballerina. Sta alla base di tutte le discipline della danza. Il corso prevede esercizi alla sbarra, al...
Lunedì
Giovedì
Hip-Hop
Hip-Hop
Stile nato nelle comunità afro-americane e latine nel Bronx alla fine degli anni 70. È uno stile molto libero, contraddistinto dai ritmi rap, hip-hop, r&b, reggae....
Mercoledì
Mercoledì
Mercoledì
Pre-Balletto
Pre-Balletto
Un corso adatto ai bambini dell'asilo che hanno voglia di muovere i primi passi nel magico mondo della danza. Lezione con una base di danza...
Lunedì
Musical
Musical
Durante il corso di Musical andremo alla scoperta delle musiche originali dei grandi musical, sulle quali costruiremo le nostre coreografie, ballate, cantate e recitate. Età:...
Mercoledì
Balli caraibici
Balli caraibici
Le Danze Caraibiche (salsa, bachata,…) mescolano, in modo allegro, ritmo, vivacità e sensualità con l’inconfondibile ritmo latino. Il corso "base I" si rivolge ai principianti,...
Venerdì
Venerdì
Classica adulti
Classica adulti
Per riaprire i propri sogni nel cassetto... non è mai troppo tardi. Fatevi rapire dal fascino senza tempo della danza classica.
Martedì
Yoga
Yoga
L'insegnante Luca Piovella descrive il suo corso: lo yoga che proponiamo è denominato Raja Yoga, detto anche Yoga di Patanjali. Questa antica disciplina è stata...
Martedì

Il nostro team

Luca Piovella
Luca Piovella
Insegnante Yoga
Ho iniziato a praticare lo yoga nel 1983 presso la scuola di Carla Sgroi, fondatrice dell’Istituto Internazionale Ricerche Yoga (IIRY) e autrice de “Il filo
Francesca Croci-Maffi
Francesca Croci-Maffi
Direttrice ed insegnante
Muovo i miei primi passi all'età di 4 anni presso la Scuola di Danza Maria Selvini, e da quel giorno non posso più farne a
Valeria Donà
Valeria Donà
Insegnante Hip Hop
Valeria, classe '89, si appassiona alla ginnastica e alla danza sin da piccola. Dopo 8 anni di ginnastica agonistica decide di dedicarsi completamente all'Hip Hop