Il modo migliore per fare esercizio aerobico e ritrovare la propria forma fisica a tempo di musica. Divertimento ed energia sono assicurati. Zumba è un allenamento completo che tonifica il corpo, scolpisce e brucia i grassi, il tutto accompagnati da ritmi musicali latini. Lo slogan della Zumba è “it’s not a workout, it’s a party” (“non è una lezione di ginnastica, è una festa”)

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Mercoledì
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